是谣言还是真相？高血压和听力障碍有关

发布日期：2024-02-22 浏览量：45073

高血压是最常见的慢性病之一，全球成年人中高血压的患病率高达30%~45% ，其在老年人中的患病率更高，我国老年人群中超过一半的人口患有高血压。随着天气的转凉,血压可能出现波动,长期高血压人群除了需要注意冠心病、脑卒中、慢性肾病等常见的并发症外，还需警惕听力损失的发生。多项研究表明，高血压人群发生听力损失的风险高于血压正常人群，这种风险在老年人群中尤为显著。


下面我们分别从高血压导致听力损失的特点、高血压导致听力损失的可能机制、高血压人群如何预防听力损失以及高血压人群已经出现听力损失怎么办等方面来讨论它们之间的关系。
一、高血压导致听力损失的特点

高血压相关的听力损失往往是双侧同时进展的，听力损失不仅发生在高频区域，也会影响到言语声频率。听力损失的严重程度取决于血压、年龄、性别等因素，血压越高或波动越大，听力损失越显著。

二、高血压导致听力损失的可能机制


高血压导致听力损失的可能机制有很多，其中主要的假说是高血压促进动脉粥样硬化，导致血管壁变厚，血管扩张和收缩能力下降，包括耳蜗血管在内的微循环血流灌注不足，从而影响内耳组织的氧气供应和代谢，造成内耳感觉细胞和神经损伤，最终导致听力下降。

三、高血压人群如何预防听力损失

1. 监测血压，控制血压，尤其防止血压波动过大

为了预防高血压导致的听力损失，首先需要注意监测血压，在心血管内科医师的指导下，遵医嘱采用长效降压药物和生活方式干预等措施控制血压。
2. 良好生活方式和均衡膳食营养
同时，还需要形成良好的生活方式，如戒烟、限酒、多进行有氧锻炼、保证充足的睡眠等，也要注意均衡膳食营养，低盐低脂饮食，都可以在帮助控制血压的同时延缓听力减退。
3. 关注听力健康，定期检查听力
此外，老年人群，尤其是老年高血压人群需要特别关注耳部和听力健康情况，建议定期（每年）监测听力，以早期发现听力损失的迹象，早期干预，延缓听力下降的进程。
四、高血压人群已经出现听力损失怎么办

对于高血压患者已经出现听力损失的情况，应该及时就医，接受专业的听力诊断和干预。对于突发性听力损失可考虑采用糖皮质激素等药物尝试挽救听力，对于长期感音神经性听力损失，可按照听力损失程度选配助听器及辅听设备或进行人工听觉植入。

总之，高血压和听力损失作为两大常见慢性病，对半数以上老年人的生活产生影响，听力损失还大大增加老年痴呆的风险。因此，高血压人群在控制血压的同时，也需要更加注意听力损失问题。